Paleo muffin

Hozzávalók:

3 db L-es tojás
100 gr Szafi Fitt Paleo süteményliszt
60 ml víz
Ezt a három hozzávalót kikeverjük majd ketté vesszük.
Az egyikbe keverünk 15 gr kókuszreszeléket és 10 ml vizet,a másik adagba pedig 10 gr darált mákot és 10 ml vizet.
Mindkét adagból 4-4 muffin formát tudtam megtölteni.
Előmelegített sütőben kb 25-30 percig sütjük.
Finom,egészséges,diétás,puha muffinokat kaptam :)

Paleo amerikai palacsinta

Már egy ideje terveztem,hogy kipróbálom a Szafi Fitt Paleo süteménylisztet,ma ez megtörtént :)
A receptet itt találtam: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/10/szafi-fitt-paleo-amerikai-palacsinta.html
Mindamellett,hogy Paleo még csökkentett kalória és szénhidrát tartalmú maga a liszt ráadásul nagyon finom és puha amerikai palacsintát készítettem belőle.
Elkészítése nagyon egyszerű és kevés hozzávalóval készül.Kb fél óra volt az egész művelet :)

Hozzávalók:

50 gr Szafi Fitt Paleo süteményliszt
1 db M-es tojás
60 gr víz
5 gr kókuszolaj

Összekeverjük a hozzávalókat,majd palacsintasütőben pici kókuszolajon kisütjük.Evőkanállal tettem a palacsintasütőbe a tésztát,ellapogattam majd aranysárgára sütöttem mindkét oldalát.
Nekem 3 db lett belőle.